Expositie: ‘Dit werkt beter dan een psycholoog’

HOUTEN – De expositie ‘En ik ben niet alleen’ maakte een vliegende start met een hoge opkomst bij de opening. Aan de hand van tien portretten met teksten geven de deelnemers een inkijkje over hoe ze van een diep dal, naar vol in het leven staan transformeerden. De bijzondere verhalen zijn nog een maand te zien en lezen in wijkcentrum de Meerkoet in Houten.

“Mijn leven is in een half jaar tijd 180 graden gedraaid”, vertelt Martijn. “Van de hele dag thuis te zitten gamen, ben ik nu dagelijks actief bij Enik.” Het Enik Recovery College brengt mensen met psychische klachten bij elkaar. Praten met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt, blijkt veel beter te helpen dan professionele hulp. Martijn: “Door je verhaal te delen met mensen die iets soortgelijks meemaken, besef je pas dat je niet de enige bent. Dat geeft zóveel energie!”

Masker
Om ‘erbij te horen’ doen mensen zich soms anders voor dan ze zijn. Linda: “Ik speelde een personage, maakte daardoor nooit echt verbinding met anderen. Ik had altijd een masker op, wat heel eenzaam was. Op een gegeven moment wist ik niet meer wie ik was en wat ik wilde.” Godelieve: “Met een drukke baan en vriendengroep had ik een goed leven. Tot mijn relatie uitging, m’n ouders in financiële problemen raakten en m’n vader ziek werd. Doordat ik doorging alsof er niets aan de hand was, raakte mijn hele leven ontwricht. Ik heb geleerd dat je niet alles alleen hoeft te doen. Een sociaal netwerk is ook belangrijk.”

Het kan jou ook overkomen
De expositie maakt vooral duidelijk dat iederéén in een situatie terecht kan komen, dat het even tegenzit. Hulpverlening kan dan handvatten geven om ermee om te gaan, maar praten met mensen die net zoiets meemaken blijkt veel effectiever. Leonard: “Ik was ooit vooral druk met overleven. Nu weet ik dat je alleen maar hoef te doen wat je leuk vindt.” De expositie ‘En ik ben niet alleen’ is nog tot eind februari te zien in wijkcentrum De Meerkoet aan de Meerkoetweide in Houten.

Foto: Expositie ‘En ik ben niet alleen’

Bericht delen

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Meer nieuws

Les in goede voornemens

Actuele video

YouTube player

Rondom Lekstroom

Agenda in de buurt

Live op de radio

Podcast

Radiofragmenten

Meest gelezen deze week

Stijn van de Bunt slagroomschnitte. Foto Plus Van Velzen

Streep door slagroomschnitte voor Stijn van de Bunt

LOPIK – Een Lopiker op de Olympische Spelen: dat is wel een taartje waard, dachten ze bij de Plus in Lopik. Ze maakten een slagroomschnitte om Stijn van de Bunt succes te wensen in Milaan. Maar dat gaat niet zomaar, bleek toen ze een telefoontje kregen van de manager van

Lees verder »

ik heb een

TIP voor de redactie

bel of mail mij gerust als er nog vragen zijn

Nieuws voortaan ook via onze app?

DOWNLOAD ONZE APP

Wil je als eerste op de hoogte zijn van het nieuws in je regio, download dan onze nieuwsapp.
 Naast het laatste nieuws ook veel andere nuttige zaken.
Luister naar onze radio, bekijk onze video’s en nog veel meer.

Stuur een bericht aan de radiostudio

Ik heb en vraag of verzoek

Ja, ik wil vrijwilliger worden bij omroep Lekstroom

Stuur mij een intake formulier

video
play-sharp-fill