IJSSELSTEIN – De een wil bij de politie, de ander wil lopen zonder last en weer een ander komt vooral voor de gezelligheid. Op vrijdagochtend verzamelt een divers gezelschap Lekstromers zich in de Utrechtsestraat in IJsselstein voor een uurtje hardlopen. In deze (zondag)serie van Omroep Lekstroom volgen we verschillende inwoners op hun weg naar de Linschotenloop op 20 december.

Lees ook deel 1, 2, 3, 4 en 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 en 15 van de serie.

“Ik ben een soort moederkloek”, lacht Elma. Zaterdag sloot ze met een groep lopers van REactive het loopseizoen af. Tijdens de Linschotenloop gingen sommigen voor de 5 of de 10 kilometer, anderen voor de halve marathon. Elma geniet er elk jaar weer van. “Ik voel me de moeder van de groep. Bij sommigen weet ik dat ik moet zeggen: als je nog naar de wc moet, moet je nu gaan. Anders weet ik dat ik later 5 minuten sta te wachten”, grinnikt ze.

Laatste tips
Voor Roos (39) was het een mijlpaal. In september had ze na jaren het lopen weer opgepakt, en ze het niet verwacht dat het nu alweer zo goed zou gaan. “De omstandigheden waren eigenlijk wel gunstig”, vertelt Elma. “Het was wel mistig, maar het regende niet. Vorig jaar regende en waaide het: dan wordt het snel koud.” Samen met Ronald was Elma er namens REactive om de lopers voor de start te begeleiden.

“We hebben vooraf een warming-up gedaan”, vertelt Elma. In een rustig woonwijkje naast de start deden ze oefeningen om de spieren los te maken. “En dan geef ik ze de laatste tips: niet te hard starten. En kleed je niet te warm.”

Eerste keer
Sommigen mensen die voor het eerste meedoen aan een loopje, vinden het spannend. Elma loopt met ze mee tot ze over de startlijn zijn. “Dan hoeven ze niet teveel na te denken, alleen mij te volgen.” En ze praat ze nog wat moed in. “Ik zeg dat ze erop mogen vertrouwen dat ze het zeker kunnen halen als ze hebben getraind. En dat ze niet voor een tijd moeten gaan. Gewoon lekker uitlopen.”

Elk jaar geniet Elma weer van de dynamiek van de groep. “Ik vind het leuk om te zien hoe mensen elkaar opzoeken bij zo’n wedstrijd. Er zijn echt loopmaatjes ontstaan.” In de week van 5 januari starten de loopgroepen opnieuw. Het grootste deel van de mensen gaat door. “En er komen altijd wat nieuwe bij. Dit najaar zijn we tussendoor een groep voor beginners op zaterdag gestart. Januari is ook een goed moment voor beginnende lopers om te starten.”

Dus: goede voornemens? Lees hier waar je terecht kunt in de Lekstroomregio!

Foto’s: Elma Sandee