LOPIK – Atleet Juan Zijderlaan uit Polsbroek heeft zijn baanseizoen afgesloten met een persoonlijk record op de 1500 meter. Tijdens de Volksbank Trier Eifel-Flutlichtmeeting in het Duitse Trier liep de 20-jarige atleet naar een tijd van 3.36,22 minuten. Daarmee werd hij tweede in zijn serie, op slechts enkele tienden van de winnaar.

Zijderlaan liep zijn race en kwam uiteindelijk achter Buras Ibrahim uit Noorwegen over de finish. Ibrahim noteerde 3.35,84. Voor Zijderlaan was de wedstrijd vooral een mooie afsluiting van een sterk seizoen. “Lekker afsluiten. Alleen maar PR’s gelopen, behalve de allereerste race. De rest was allemaal PR.”, vertelt hij.

De Polsbroeker had vooraf niet als belangrijkste doel om in Trier een zo snel mogelijke tijd te lopen. Omdat hij in de tweede serie startte, wist hij dat er later op de avond nog een snellere serie zou volgen. “Ik vond het jammer dat ik in de tweede serie zat. Er was nog een serie iets sneller, die startte een uurtje later. Daar had ik wel graag in gezeten, omdat ze daar wat harder liepen.”

Toch koos Zijderlaan samen met zijn coach voor een andere aanpak. “We hadden afgesproken om voor de winst te gaan, in plaats van een snelle tijd.” Die overwinning zat er uiteindelijk niet in, maar met zijn persoonlijk record kijkt hij met een goed gevoel terug op de race.

Sterk baanseizoen
De prestatie in Trier past bij het seizoen dat Zijderlaan achter de rug heeft. Eerder dit jaar werd hij Nederlands kampioen op de 1500 meter. Ook in de wedstrijden daarna wist hij zijn persoonlijke records verder aan te scherpen.

Volgens Zijderlaan waren er gedurende het seizoen weinig grote verbeterpunten. Wel ziet hij dat er tactisch nog winst te behalen valt. “Het is meer tactisch race-inzicht, maar dat zijn allemaal leermomentjes”.

Ook uit zijn laatste wedstrijd neemt hij een klein aandachtspunt mee. “Mijn start kan iets sneller. Na de eerste bocht zat ik volgens mij zesde.” In het vervolg van de race wist hij nog verschillende plekken goed te maken.

Van de baan naar de weg
Met de wedstrijd in Trier zit het baanseizoen erop. Veel tijd om uit te rusten heeft Zijderlaan echter niet. Zaterdag 5 september staat in Rotterdam het NK 10 kilometer op het programma. Zijderlaan heeft zich daar niet specifiek op voorbereid. “Niet heel erg eigenlijk. Dit hele baanseizoen hebben we meer op de 1500 gefocust. Dat heeft ook uitbetaald.”

De 10 kilometer ziet hij vooral als een mooie extra wedstrijd na zijn succesvolle baanseizoen. “Dit was mijn laatste baanwedstrijd en we dachten: als extra heb je nog dat NK 10 kilometer mee te pakken. Dus ik heb er eigenlijk niet echt speciaal voor getraind.”

Toch heeft hij vertrouwen in zijn kansen. Zijn duurvermogen en snelheid zijn volgens hem voldoende om zaterdag mee te kunnen doen om de winst. “Ik neem aan dat hoe mijn duur en mijn snelheid nu zit, dat het wel goed gaat komen.”

En zijn ambitie is duidelijk: Zijderlaan gaat zaterdag in Rotterdam vol voor de Nederlandse titel. “Vol voor de winst.”

–

Foto: Juan Zijderlaan. Foto Volkslaufbilder