Volgens Laumen heerst het idee dat bakken in de zon vooral vroeger werd gedaan. Deze gedachte is volgens hem niet helemaal terecht: “we zien steeds vaker jonge mensen langskomen in het ziekenhuis. Wel is er tegenwoordig meer bewustwording over de risico’s van zonschade. Mede omdat mensen weten dat zonbescherming ook kan helpen bij het tegengaan van huidveroudering.”

Invloed sociale media

Naast de groeiende bewustwording bestaat er ook een andere groep: “Er zijn mensen die beïnvloed worden door influencers, die verkondigen dat je juist door het gebruik van zonnebrandcrème huidkanker zou krijgen”, aldus Luc Laumen. Deze beweringen zijn niet op wetenschappelijk onderzoek gebaseerd.

Hoewel dermatologen steeds vaker jongeren langs zien komen in de praktijk, bestaat het grootste deel van de patiënten nog steeds uit oudere mensen. Dit komt door het cumulatieve effect van zonneschade. “Als jij als kind veel bent verbrand, heb je op latere leeftijd een grotere kans op huidkanker. Ook korte intensieve zonvakanties vergroten de kans op huidkanker. Het is een optelsom van verschillende momenten”, aldus Laumen.

Vaker smeren

Volgens Laumen overschatten veel mensen hoe goed zij beschermd zijn tegen de zon. “Gebruik minimaal factor 30 en smeer iedere twee à drie uur opnieuw. Mensen moeten zich vaker insmeren dan ze denken. Ik vergeet het zelf ook weleens”, vertelt de dermatoloog. Ook is het belangrijk om rekening te houden met de kracht van de zon, de UV-index. “Vanaf UV-index drie wordt insmeren essentieel. Tegenwoordig kan je vaak op je telefoon zien wat de zonnekracht is”, vertelt Laumen verder. “In de middaguren kan je het beste helemaal niet de zon in gaan, wil je dit alsnog doen is het belangrijk dat je iets ter bescherming van je hoofd draagt.”